停電で冷蔵庫をポータブル電源で動かすと何時間もつ？

冷蔵庫は「平均の消費電力」と「起動時の電力」の2つで考えます。

手順1：年間消費電力量から平均のWを出す

冷蔵庫はずっと全力で動いているわけではなく、冷やす・止まるを繰り返します。そのため、銘板の定格消費電力ではなく、カタログや本体ラベルの年間消費電力量（kWh/年）から平均を出すのが実態に近くなります。

平均の消費電力（W）＝年間消費電力量（kWh）× 1,000 ÷ 8,760時間

年間300kWh → 300,000÷8,760＝約34W　／　年間400kWh → 約46W　／　年間500kWh → 約57W

年間消費電力量は決められた試験条件での値です。夏場・扉の開閉が多い・中身が少ないときは増えます。

年間300kWh（平均34W）の冷蔵庫を、適合判定で計算しました（変換効率80〜90%、起動電力は仮に600W）。

500 New が「要確認」なのは、起動電力（仮に600W）が定格500Wを超え、瞬間最大出力が公式ページで確認できなかったためです。動かないという意味ではありません。

結論が変わる点：平均34Wで計算した場合、1,000Wh級は約1日です。古い冷蔵庫で平均60W（年間約525kWh）なら、同じ1,024Wh機でも 1,024×0.80÷60＝13.6〜15.4時間と、ほぼ半分になります。まず自宅の冷蔵庫のラベルを見てください。

停電時は冷蔵庫だけでなく、明かりや情報の電気も要ります。容量計算ツール（効率85%・余裕20%）で家族の人数別に計算しました。

ケース	家電（1日あたり）	1日分	3日分
1人・最低限	スマホ2台×2h、LED照明5h、Wi-Fiルーター12h	約330Wh	約980Wh
2〜3人	上記＋ノートPC3h、電気毛布(50W)8h	約1,150Wh	約3,450Wh
冷蔵庫あり	1人・最低限＋冷蔵庫(平均34W)24h	約1,480Wh	約4,430Wh

冷蔵庫を含めて3日分を1台でまかなうのは、2,000Wh級でも足りません。ソーラー充電を組み合わせるか、「冷蔵庫は1日目だけ、2日目以降はクーラーボックスに移す」など、使い方を決めておくのが現実的です。

冷蔵庫の消費電力（W）はどこを見ればいいですか？

本体ラベルやカタログの「年間消費電力量（kWh/年）」を使います。年間消費電力量×1000÷8760で、1時間あたりの平均消費電力（W）になります。銘板の「定格消費電力」は最大に近い値で、平均より大きくなります。

起動電力はどれくらいですか？

機種によって違い、取扱説明書に書かれていないこともあります。このページの600Wは計算のための仮の値です。定格出力が600W以上ある機種なら、仮の値の範囲では起動時も定格内に収まります。

停電中に冷蔵庫を長くもたせるには？

扉の開け閉めを減らし、保冷剤や凍らせたペットボトルを入れておくと、温度が上がりにくくなります。開閉が多いほど消費電力も増えます。